In diesen Videos haben Spieler der Handballabteilung Olpe für dich verschiedene Übungen vorgemacht.
Mach einfach mit! So bleibst Du fit!
Video 1: Aufwärmübungen (Dauer: 1:31)
Video 2: Training mit dem Ball (Dauer: 4:30)
In diesen Videos haben Spieler der Handballabteilung Olpe für dich verschiedene Übungen vorgemacht.
Mach einfach mit! So bleibst Du fit!
Video 1: Aufwärmübungen (Dauer: 1:31)
Video 2: Training mit dem Ball (Dauer: 4:30)